Экологичная уборка квартиры

Экологичная уборка квартиры

Покупая в отделе химии очередное супер средство для удаления жира, остатков пищи и пригоревшего пирога со сковороды, многие даже не задумываются о безопасности этих химических реагентов, созданных для единственной цели – быстро очистить поверхность от загрязнения. На некоторых из них даже указаны меры предосторожности. Но мало, кто обращает внимание, что мыть посуду нужно исключительно в перчатках, а чистить плиту в специальной маске.

Подробнее...

Полезные свойства меда

полезные свойства меда

Зимой и весной наш организм особенно нуждается в поддержке. Переохлаждение, недостаток солнца и витаминов, борьба с вирусами истощают его в этот период. В это время трудно найти натуральные источники витаминов и микроэлементов. В этом случае меднастоящая находка.

Подробнее...

10 простых способов забыть о сухой коже

10 простых способов

Несколько простых и эффективных советов для красоты и здоровья вашей кожи прямо с кухни. Средство от сухой кожи и зуда оказалось у вас в кладовой! Обычные продукты, которые вы используете — растительное масло, и то, чем вы как правило завтракаете можно использовать для смягчения и увлажнения лица и тела. Теперь просто купите их чуть больше обычного.

Подробнее...

Чем опасен недосып?

чем опасен недосып
 
Продолжительность сна должна составлять около 8 часов в сути. Это совсем небесполезное время, как некоторые могут подумать. Мы спим, а наш организм продолжает работать.
Подробнее...

Защити семью от солнца!

защити семью от солнца

На улице, наконец, весна, а значит и лето не за горами. Пришло время подумать о том, как сохранить себя и свою семью от солнца. Каждый год число заболевших раком кожи растет, а первая причина этой проблемы – пребывание на солнце. Трудность всей ситуации состоит в том, что вред, наносимый ультрафиолетом, может проявиться лишь через несколько лет, и речь идет непросто о морщинках.

Подробнее...

Забота о воздухе в доме

забота о воздухе в доме

Каждому человеку хочется, чтобы в его жилище был чистый свежий воздух с приятным ароматом. Это не только приятно, но и необходимо, чтобы избежать аллергии, бессонницы, головной боли, быстрой утомляемости и других неприятных следствий.

Подробнее...

Выбор подушки для сна

pillow

Правильный выбор подушки является одним из условий хорошего сна. Основная функция подушкиподдержание естественного положения шейных позвонков во время сна, чтобы мышцы спины и шеи расслабились, а кровоснабжение мозга не нарушалось. Подушку всегда нужно выбирать индивидуально. Подушки для сна бывают традиционными и ортопедическими. Традиционные подушки могут быть квадратной и прямоугольной формы с натуральными и синтетическими наполнителями.

Подробнее...

Особенности весеннего ухода за кожей лица

face
 
Нельзя рассматривать проблемы кожи отдельно от состояния организма в целом. Авитаминоз, нехватка тепла и солнца в зимний период естественным образом отражается на нашем лице. Не отчаивайтесь, а воспринимайте эту ситуацию естественно, как вы воспринимаете смену времен года. Несколько советов помогут вам позаботиться о вашем самочувствии и цвете лица.
Подробнее...