Солнечная инструктор по Zumba Fitness

Солнечная инструктор по Zumba Fitness

Белокурые кудри и серозёленые смеющиеся глаза. Лейсан Зарипова с первых секунд знакомства дарит окружающим заряд оптимизма. А многочисленные поклонники девушки в фейсбук и вконтакте наперебой восхищаются её танцевальными способностями. И не удивительно. Ведь танцует Лейсан с семи лет, хотя изначально родителей пугали, что их дочь никогда не сможет даже ходить. Девочку с синдромом Дауна не хотели брать ни в танцевальные школы, ни в кружки, но мама солнышка из Татарстана никогда не сомневалась в таланте дочери.

- Она у нас в общем-то самоучка, - рассказывает порталу "Гнездышко" Рамзия Зарипова. - Лейсан очень стеснительная, но в танцах она буквально оживает. Увлекается восточными и индийскими. Но также танцует и модерн*, и дэнсхолл*, и зумбу*. Ей ритмичные песни нравятся. У Лейсан около 1500 танцев на рабочем столе. Она импровизирует под любую понравившуюся ей песню и превращает её в танец. А занятия фитнесом - это смысл её жизни, который нужен как воздух.

Солнечная инструктор по Zumba Fitness

- Zumba фитнес, тренировки и танцы - неотъемлемая часть каждого дня солнечной Лейсан. Утром она первым делом включает компьютер, находит треки и часа полтора, даже не переодевшись, танцует зумбу, - рассказывает Рамзия.

Небольшой перерыв на душ, завтрак и уборку, которую в доме Зариповых по традиции доверяют только Лейсан. Два часа на занятия по чтению и снова спорт, только теперь уже в тренажерном зале. А вечером опять Zumba фитнес и ежедневные пробежки в парке. Неудивительно, что с таким режимом Лейсан теперь в отличной форме. И как только у неё хватает сил по вечерам вязать салфетки-солнышки, которые она с радостью дарит всем своим друзьям, не понятно.

Солнечная инструктор по Zumba Fitness

- Многие меня спрашивают: "А готовить умеет?" Нет. Но во всем остальном мне помогает: и посуду аккуратно загрузит в посудомоечную машину, и со стола уберёт, и двор подметет, и цветочки польет.

Однако не всегда жизнь семьи Зариповых была полна позитива. Страх. Недостаток информации. Отчаяние. Это знакомо многим родителям, столкнувшимся с диагнозом синдром Дауна.

- Собственные страхи мне победить помогла именно моя семья. Мои старшие дочери, мой муж - моя опора во всем! - вспоминает в интервью нашему порталу Рамзия. - Советы мне никто не давал. Я и солнечных детей ни разу в жизни до рождения дочери не видела. Интернета тогда не было. Сама, воспитывая и поднимая Лейсан, набиралась опыта, мудрости. Век живи век учись. Вот всю жизнь и учусь. Теперь уже у молодых мам.

Солнечная Лейсан стала настоящим источником вдохновения для своей мамы. Именно она, по словам Рамзии, меняет их жизнь к лучшему.

- Лейсан наш мотиватор! И у нее получается все, как ни странно. Лейсан все время говорит, что с неба ей хлопают.

Солнечная инструктор по Zumba Fitness

Знаменитая зумба (танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов) появилась в списке пристрастий Лейсан два года назад. Она интенсивно тренировалась, ездила на специальные занятия и этой весной получила официальную лицензию. Причём с легкостью. Ведь девушка отлично держит ритм, обладает феноменальной памятью на движения, а её выдержке может позавидовать кто угодно. Теперь Лейсан первый в России инструктор по Zumba Fitness с синдромом Дауна. И она уже мотивирует не только свою семью, но и успешно выступает с хореографическими номерами и занятиями по Zumba Fitness, помогая другим солнечным ребятам обрести веру в себя.

- Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это "хорошо" в любом месте, - делится своими мыслями Рамзия на страничке в Фейсбуке. - Какие правильные слова! Мы стараемся всеми силами найти это "хорошо" у себя, на родной земле. ...Сегодня Лейсан была в гостях в особенном мире - в детском доме-интернате с. Верхние Отары Сабинского района. Лейсан показала детям небольшой мастер класс. А дети радовались и старались подхватывать зажигательные движения Лейсан и втягивались в танец. Фитнес танцы Zumba пришлись всем по душе. Все дружно веселились. Видеть радостную улыбку этих ребят... дарить им радость... непередаваемое ощущение...

А ещё в планах у Лейсан стать фотомоделью как знаменитая австралийка Мадлен Стюарт, набрать постоянный класс по Zumba фитнес и устраивать большие концерты в разных городах. Ведь без фитнес-танцев Лейсан уже не Лейсан. К тому же, как вы догадались, не в правилах семьи Зариповых сидеть на месте и ничего не делать.

- Лейсан у нас настоящая зажигалка. И вот какой совет я хочу дать мамам солнечных детей: перестаньте жалеть себя! Думайте о ребенке! Какого ему будет, если бросите?! Не верьте стереотипу. Верьте своему сердцу! Не давайте себе внушить, что дети с синдромом Дауна ни на что не способны! Любите своих детей и верьте. Не множьте негатив! Ведь каждый раз когда вы слушаете, пересказываете чужое мнение по отношению к солнышкам, вы этим только плохое притягиваете к себе! Слушаем свое сердце! Материнское сердце никогда не обманывает! Живем и радуемся! Ведь у нас с вами дома светит солнышко! Мыслите только позитивно! Любите и будьте любимыми!

НА ЗАМЕТКУ
Танец в стиле модерн — одно из направлений современной зарубежной хореографии. Главный принцип: отказ от канонов, воплощение новых тем и сюжетов оригинальными танцевально-пластическими средствами.

Дэнсхолл (dancehall) - уличный ямайский танец популярный в Европе, Азии и Америке. В танце главное – особый, расслабленный кач, и при этом полный контроль над собственным телом, а также различные по технике и динамике движения бедрами.

Зумба (Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов, созданная Альберто Перес, фитнес-инструктором из Колумбии.

Оксана ЗАГВОЗДКИНА

Понравилось? Поделись с друзьями!