Массажный обруч (хулахуп) является хорошим помощником в осуществлении мечты — стройной фигуры. Что необходимо знать при выборе массажного обруча?Начинающим подойдет обруч весом до 1,3 кг. Если у вас уже есть опыт занятий с легким обручем и вы в хорошей физической форме, то можете выбрать обруч среднего веса (до 1,7 кг). Тяжелый вес (от 2,3 кг) предназначен для мужчин и для женщин с очень хорошей физической подготовкой.

Термином иппотерапия называются специальные лечебные занятия на лошади. Во многих странах мира такие занятия эффективно используются для реабилитации и адаптации взрослых и детей. Для людей, которые не имеют возможности тренироваться на живой лошади, созданы тренажеры для иппотерапии.